ばらばらばらんす

欲張らないこと。

「いま」に集中すること。

今ある自分に感謝すること。

例えばずっと健康ではいられないかもしれない、とか。

例えばいのちは自分が望んでいるほどは

長くないかもしれない、とか。

でも「いま」はご飯を食べて、起きて、

泣いたり、笑ったり、怒ったり。

それが一番大事。

それが全て。

ありがとう、と毎日想える自分でありたい。